Place à la détente… pour les enfants aussi !

Publié le 16/04/2019
Af’faire d’enfants

Massage ayurvédique - pied 05Les enfants aussi peuvent avoir envie et/ou besoin de se détendre et de se relaxer. Voici quelques adresses dans la Drôme qui invitent vos enfants à profiter de précieux moments de cocooning, de zénitude et de bien-être

La Clé des soins à Die, spécialisée en médecine traditionnelle chinoise, propose un massage tuina pour enfants (20€ les 30 minutes) et différentes prestations qui peuvent s’adresser également aux enfants et aux ados
Ce centre accueille également volontiers les familles pour des séances parents-enfants, que ce soit :

  • côté sauna / hammam (6 personnes maxi en même temps, réparties dans 2 cabines 3 personnes),
  • pour un soin (deux personnes en même temps avec chacune un praticien),
  • dans la salle de Qi Gong / méditation (jusqu’à 6 personnes à la fois pour des séances adaptées et accessibles à tous) ou
  • pour des mini stages / ateliers autour de la santé, la diététique et le sommeil (6 personnes maximum en même temps).

Le centre BE Yoga, Danse et Bien-être à Valence propose des séances de yoga hebdomadaire pour enfants, ainsi que des ateliers parents – enfants (ou tatie/tonton – neveu/nièce ; papy/mamie – petit enfant…) sous forme de stages ponctuels. 
Savez-vous que les bienfaits de la méditation et du yoga chez l’enfant sont nombreux et reconnus ?
Pour évacuer les tensions corporelles et mentales…
… Et que la pratique en famille permet de partager une activité complice et de développer encore le lien d’attachement qui nous unit !
Que de bonnes raisons de pratiquer le yoga avec vos enfants ! Personnellement, nous le pratiquons de temps en temps en dilettantes avec des postures simples comme « la boule de neige », « le cadeau », « le tigre », « le flamant rose », « l’arbre dans le vent »… et mes filles comme moi adorons cette minute de détente !

Au centre bien-être du Camping Les Bois du Chatelas**** à Bourdeaux : les enfants (âgés de 4 à 12 ans) peuvent se voir offrir un soin à l’huile parfumée au chocolat (20€ les 20 minutes). 
Les autres soins sont plutôt pour les adultes et les grands ados.
Sur place également, un SPA (avec jacuzzi, sauna et hammam) accessible en famille (en accès libre ou en accès privatisé).

Certains établissements proposent ponctuellement des instants détente pour les enfants.
C’est le cas, par exemple, de l’Hôtel-Restaurant Le Château de Rochegude, à l’occasion de Pâques 2019 !

 

Pour finir, une visite à prévoir en famille pour faire le plein de zénitude : le jardin zen d’Erik Borja à Beaumont-Monteux.

Bénédicte

 

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