Place à la détente… pour les enfants aussi !

Publié le 03/09/2018
Af’faire d’enfants

En ce jour de rentrée, nous sommes focalisés sur le bien-être de nos enfants :

  • vont-ils se sentir bien dans leur nouvel environnement scolaire ?
  • le « courant » va-t-il passer avec leur nouvelle maîtresse ?
  • vont-ils être dans la même classe que leurs copains / copines ?
  • combien de temps vont-ils rester en forme et sereins malgré le rythme effréné d’une année scolaire ?…

Massage ayurvédique - pied 05Et si vos enfants avaient envie (pour ne pas pas dire, besoin !) de se détendre et de se relaxer en cette période de rentrée scolaire ?
Voici quelques adresses dans la Drôme qui invitent vos enfants à profiter de précieux moments de cocooning, de zénitude et de bien-être

La Clé des soins à Die, spécialisée en médecine traditionnelle chinoise, propose un massage tuina pour enfants (20€ les 30 minutes) et différentes prestations qui peuvent s’adresser également aux enfants et aux ados
Ce centre accueille également volontiers les familles pour des séances parents-enfants, que ce soit :

  • côté sauna / hammam (6 personnes maxi en même temps, réparties dans 2 cabines 3 personnes),
  • pour un soin (deux personnes en même temps avec chacune un praticien),
  • dans la salle de Qi Gong / méditation (jusqu’à 6 personnes à la fois pour des séances adaptées et accessibles à tous) ou
  • pour des mini stages / ateliers autour de la santé, la diététique et le sommeil (6 personnes maximum en même temps).

Le centre BE Yoga, Danse et Bien-être à Valence propose des séances de yoga hebdomadaire pour enfants, ainsi que des ateliers parents – enfants (ou tatie/tonton – neveu/nièce ; papy/mamie – petit enfant…) sous forme de stages ponctuels. 
Savez-vous que les bienfaits de la méditation et du yoga chez l’enfant sont nombreux et reconnus ?
Pour évacuer les tensions corporelles et mentales…
… Et que la pratique en famille permet de partager une activité complice et de développer encore le lien d’attachement qui nous unit !
Que de bonnes raisons de pratiquer le yoga avec vos enfants ! Personnellement, nous le pratiquons de temps en temps en dilettantes avec des postures simples comme « la boule de neige », « le cadeau », « le tigre », « le flamant rose », « l’arbre dans le vent »… et mes filles comme moi adorons cette minute de détente !

Au centre bien-être du Camping Les Bois du Chatelas**** à Bourdeaux : les enfants (âgés de 4 à 12 ans) peuvent se voir offrir un soin à l’huile parfumée au chocolat (20€ les 20 minutes). 
Les autres soins sont plutôt pour les adultes et les grands ados.
Sur place également, un SPA (avec jacuzzi, sauna et hammam) accessible en famille (en accès libre ou en accès privatisé).
Attention, plus que quelques jours pour en profiter : le centre, à l’instar du camping, ferme le 9 septembre 2018… mais ré-ouvrira au printemps 2019 pour une nouvelle saison !

Pour finir, une visite à prévoir cet automne en famille pour faire le plein de couleurs chatoyantes et de zénitude : le jardin zen d’Erik Borja à Beaumont-Monteux.

Bonne reprise à tous… Que le bien-être de nos enfants reste le mot d’ordre de cette rentrée !

Bénédicte

 

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